Psihologie Urbană

In the second half of the 1930s, a small group of alcoholics got together to confront a problem no one else had managed to solve: how to get rid of their own alcoholism. What is the purpose of anonymity in Alcoholics Anonymous? •    At the personal level, anonymity provides protection for all members from identification as alcoholics, a safeguard often of special importance to newcomers.  •    At the public level of press, radio, TV, films and other media technologies such as the Internet, anonymity stresses the equality in the Fellowship of all members by putting the brake on those who might otherwise exploit their A.A. affiliation to achieve recognition, power, or personal gain.    Since the Twelve Steps have been successfully adapted for use in situations other than alcoholism, there is an important possibility that they may have a yet more general use, and they can indeed be used by anyone who needs a boost to his or her spiritu...

Motivul pentru care este de ajutor să vedem cum se manifestă o mamă narcisică este acela că înțelegând-o, fiica acesteia se va putea vindeca. Odată ce va înțelege că percepția asupra propriei persoane este numai o reflexie a modului în care mama sa o privea, va putea începe să își caute propria imagine în oglindă. Fiicele mamelor narcisice devin perfecționiste sau autosabotare. În ciuda faptului că problemele interioare sunt aceleași (lipsa de încredere, dificultatea de a lua decizii, dependențe), se manifestă diferit. Perfecționista merge pe principiul: Fac deci exist . Sunt apreciată pentru ceea ce fac, nu pentru ceea ce sunt. Din teama de a nu fi „ca mama”, perfecționistele nu acceptă să fie lăudate și nu știu să primească un compliment. Autosabotoarea ( subperformantă)   are un stil de viață autodistructiv, trăiește în renunțare și are dependențe, cu scopul de a anestezia durerea. De obicei, autosabotoarele sunt cele care rămân singure sau caută un surogat de îngrijire (...

Există mai multe tipuri de cupluri în care unul dintre parteneri este narcisic. În situația clasică, el este dominant, iar ea este subordonată. Un alt caz se ascunde în expresia „în spatele fiecărui bărbat de succes, stă o femeie puternică”, unde partenera narcisică își împinge bărbatul de la spate. O formă rară este relația dintre un narcisic și un partener matur. Acest lucru nu este întâlnit frecvent pentru că o persoană cu o stimă de sine sănătoasă nu și-ar găsi locul în acest context. Cea mai grea de dizolvat formă a unui cuplu narcisic este coeziunea oral-narcisică, pentru că victima este atât de mândră de partenerul său încât își întărește propriul Eu prin grandoarea narcisicului. În articolul anterior am prezentat caracteristicile persoanelor cu tulburare de personalitate narcisică și am observat diferența dintre sănătate și patologie. Odată ce imaginea narcisicului devine clară, apare o întrebare firească: de ce unii oameni devin victime, pe când alții își văd de calea lor? ...

Înainte de a vorbi despre caracteristicile persoanelor narcisice trebuie să facem o diferență între comportamentele narcisice adecvate și tulburarea de personalitate narcisică. Există câteva situații în care faptul că o persoană se consideră superioară nu reprezintă neapărat un semn de îngrijorare. Atunci când oamenii sunt la volan, tind să se considere cei mai abili șoferi și îi discreditează pe ceilalți participanți la trafic. Efectul consumului de substanțe este frecvent acela că persoana în cauză se simte atotputernică. De asemenea, supremația pe care o simt șefii este un sentiment firesc.  Toate aceste manifestări ale grandorii sunt comportamente narcisice, care numai completate și de alte elemente pot duce la o tulburare. Egoistul se gândește exclusiv la avantajul personal și deși observă nevoile celorlalți nu le consideră demne de atenție. Chiar și așa, un asemenea comportament nu indică neapărat o tulburare. Egocentrismul, în schimb, este cel care trage un semn de alarm...

Interesant este că una dintre însușirile principale ale traumelor este aceea că oamenii susțin că nu au niciuna. Totuși, atunci când se familiarizează cu ceea ce înseamnă o traumă, unii decid să își confrunte viața pentru a se vindeca, iar prin perseverență, dorința lor se îndeplinește. Psihoterapeutul Cristina Levițchi descrie trauma ca fiind un cluster de trăiri puternice, profunde, dureroase, greu de suportat, care depășește posibilitățile personale de a îi face față . O traumă poate fi provocată de un accident, de moartea unei persoane dragi, de trăirea unei agresiuni sau de orice alt factor care perturbă cursul normal al vieții. În urma experimentării unei traume, intervine stresul acut, care dacă persistă mai mult de o lună, se transformă în stres post-traumatic (manifestat prin reexperimentarea evenimentului neplăcut prin imagini, sunete, senzații etc). În studiile sale pe veterani de război, psihiatrul Bessel Van Der Kolk, a descoperit că cea mai mare sursă de durere din ...

Te-ai gândit vreodată că pentru a scrie povești, eseuri sau poezii nu este suficient să ai talent? În ultimii ani se vehiculează că tehnicile sunt cele care fac diferența dintre un scriitor apreciat și unul neapreciat. Totuși, până să studiez conceptul POWER, nu eram convinsă de acest lucru. Procesul de scriere oferit de programatorii în neurolingvistică, Sid Jacobson și Dixie Elise Hickman, se bazează pe câțiva pași simpli, dar esențiali care trebuie urmați dacă îți dorești să duci la bun sfârșit o scriere de succes. Termenul “POWER” provine de la: P – previzionare Previzionarea conține la rândul ei 5 pași. S – sine (Ce rol joci în contextul scrierii acestei sarcini? P – propunere, scop (De ce scrii acest lucru? Ce vrei să obții?) A – audiență (Pentru cine scrii?) C – cod (Ce limbaj folosești pentru a îți transforma ideile într-un document lizibil?) E – experiență (Ai suficiente informații?) O – organizare Cât ține de organizare și eficiență, a schița ideile ...